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バレエオープンクラス

01高尾スタジオ~大人バレエ 001.jpg自由にマイペースでバレエのレッスンがしたい方のバレエクラスです。

中高年の方からシニアの方まで、大人になってからバレエを始めた方、子供の頃少し習った経験がある方、初心者の方も大変多くいらっしゃいます。

クラシックバレエは激しい運動ではありませんが、呼吸法を大切にした全身運動でダイエット効果もあり背筋が伸び正しく美しい姿勢も身につきます。美容と健康の為に、又、趣味でいつかはトウシューズで舞台にと目的は様々です。バーでは柔軟性と呼吸法等、基礎からていねいに指導していきます。

センターでは表現力を見に付け踊ることの楽しさを身に付けていただけます。

年代も幅広く少人数レッスンなので気負いせず是非一度チャレンジしてみて下さい!!健康のため、美容のため、バレリーナに憧れて…、きっかけは何でもいいと思います。〜容姿だけでなく気持ちのうえでもきっと確実に変わっていきこれからの自分に自信が持てるようになるはずです!

いつかはトゥシューズをはいて踊る事もできますよ!!この春から新しいことを思い切ってはじめてみませんか?発表会等の勧誘は一切ございません。日々の生活の一部としてまずは気軽に体を動かす感覚で始めてくださいね!

レッスン日
(火)10:30〜12:00
(木)10:30〜12:00(初級)、19:00〜20:30
(土)10:00〜11:30
(日)10:00〜11:30(第2、4週のみ)
このクラスは、チケット制になります
レッスンチケット10回分/16,200円・5ヶ月有効
(チケットには有効期限がございますのでご注意ください)